한쪽 눈 떨림 원인 모르고 무시하면 더 큰 병이 온다.

오늘은 우리가 일상에서 흔히 겪을 수 있는 눈 떨림 현상의 원인에 대해서 알아봅니다.

눈밑이 파르르 떨리는 증상은 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 것이고 또한 흔하게 겪는 일입니다. 이런 경우 원인을 어떻게 알고 계신가요? 일반적인 건강상식으로 마그네슘이 부족으로 인한 현상이라는 이야기 많이 들어보셨을 것입니다. 그러나 생각보다 마그네슘 부족 원인으로 눈 떨림 현상이 있는 것은 적다고 합니다. 어떠한 경우에는 더 큰 위험의 전조 증상일 수도 있어서 눈 떨림 현상을 가볍게 넘기면 안되는데요. 그렇다면 눈 떨림의 원인 어떤 것들이 더 있을까요?

 

뇌졸중 전조증상

뇌졸증 또는 뇌혈관질환이라고도 하며 중풍으로 잘 알려져 있는 질환입니다. 전신 또는 반신 등 몸의 일부가 마비되는 현상을 보이는 병입니다. 이 뇌졸중의 전조 증상이 바로 눈 떨림 현상입니다. 뇌졸중이 오기 전에 한 쪽 눈의 떨림 현상과 함께 두통과 저리는 현상이 나타나기도 합니다. 뇌혈관이 막히기 때문인데 이 때 눈떨림 현상이 올 수 있다고 합니다.

 

전해질 부족

마라톤 선수들이 레이스를 벌이는 도중이라든지, 축구나 농구 경기 중 선수들이 작전타임, 하프타임 등에 이온음료를 마시는 모습을 보신 기억이 있으실 것입니다. 이러한 이유는 몸의 떨림 현상을 막기 위해서인데요. 땀이 많이 나면 평상시보다 체내에 있는 이온이 부족해지는 현상이 생깁니다. 이 때 제대로 보충하지 않으면 다리에 쥐가 나거나 눈 밑이 떨리는 현상이 발생합니다.

 

식중독 장염

상한 음식을 먹고 식중독 장염에 걸리는 경우가 있습니다. 이렇게 되면 배탈, 설사 등을 겪게 되는데요. 이 때 체내에서 미네랄과 수분이 많이 빠지게 됩니다. 이 때에도 눈 떨림 현상이 나타날 수 있습니다.

 

반측성 안면경련

반측성 안면경련이란 안면신경 지배 영역의 근육의 간헐적, 돌발적, 불수의적인 수축에 의하여 발생하는것으로 나도 모르게 얼굴 한쪽을 씰룩거리며 이상한 표정을 짓게 되거나, 얼굴을 보기 흉하게 찡그리게 되는 것이 대표증상입니다. 반측성 안면경련 진행되는 경과를 살펴보면 가볍게 시작해 입꼬리가 당기고 귀까지 번지는 특징이 있습니다. 눈이 떨릴때 귀에서 따다다닥 소리가 나고 이명까지 생길 수 있고요. 방치하면 얼굴 비대칭 후유증이 생길 수가 있습니다.

 

카페인 과다 부작용

아침과 함께 시작하는 모닝커피, 하지만 무엇이든 과하면 좋지 않은 법입니다. 여러분들은 커피 하루에 몇잔 마시고 계신가요? 어떤 분은 하루 2~3잔씩, 어떤 분은 그보다 더 잦은 횟수로 커피를 마시는데요. 카페인은 뇌신경을 자극해 졸음을 쫒고 머리가 또렷해지는 각성효과가 있는 대신, 부작용으로 파르르 눈밑이 떨리는 증상이 나타날 수 있습니다. 

 

마그네슘 부족현상 

눈밑이 떨리는 이유 중 하나가 마그네슘 부족인 것은 사실입니다. 마그네슘이 부족하면 눈 쪽 안면신경이 흥분 상태가 되기 때문이에요. 이런 경우 마그네슘이 많은 음식 챙겨 먹고 쉬면 빠르게 좋아진다고 합니다.