정보통통

집중력 집중력이란 마음이나 주의를 집중할 수 있는 힘입니다. 어떤 일을 하거나 공부를 할 때 가장 필요한 덕목이기도 하죠. 생활 속에서도 집중력이 요구될 때가 참 많습니다. 학생의 경우 당장 시험이 코 앞에 닥쳤을 때가 있겠지요. 직장인은 기일, 마감이 정해진 보고서나 업무를 할 때 고도의 집중력이 필요합니다. 그렇다면 집중력을 높이는데 도움이 되는 음식이 있을까요? 일반적으로 잘 알려진 집중력 높이는데 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 견과류 견과류라 하면 땅콩이나 호두 등의 종류가 있습니다. 파워 슈퍼푸드로 많이 소개되기도 하지요. 마트나 편의점만 가더라도 종류별로 또는 종합 견과류가 많이 비치가 되어 있습니다. 견과류의 효용이나 중요성이 많이 알려진 바라 일일권장 견과류라고 해서 하루치 정도로..

데이블이란? 티스토리 블로그들을 검색해서 보다보면 위의 이미지와 같은 광고가 나오는 것을 종종 확인할 수가 있습니다. 예전에는 대수롭지 생각하지 않다가 최근에 저게 구글애드센스도 아니고 무슨 광고일까 궁금함을 가지고 살펴보게 되었습니다. 보니깐 데이블이라는 광고 플랫폼이더군요. 그래서 신청방법을 포함한 정보를 찾아보게 되었습니다. 데이블 하기 위한 조건 다른 것보다 우선적으로 조건을 말씀드립니다. 기본적으로 컨텐츠가 100개 이상이어야 합니다. 이 조건은 어렵지는 않고 조금만 꾸준히 한다면 누구나 할 수 있는 것입니다. 다만 두번째 조건이 어렵습니다. 7일간의 일일PV 즉 일 평균 페이지뷰가 3,000이 상이어야 한다고 합니다. 상당히 높은 숫자입니다. 이 것을 증명할 수 있는 사진 파일을 보내야 합니다..

치매와 경도인지장애란? 차이는 무엇일까? 치매는 치매 그자체로서의 하나의 질환을 의미하는 것은 아닙니다. 여러가지 복합적인 원인에 의한 뇌손상에 기인하여 기억력 폼함한 여러 인지기능의 장애가 생겨 사실상의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 의미하는 것입니다. 치매는 정상적인 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외적인 요인에 의해 손상되어 전반적으로 지능, 학습 등의 각종 인지기능이 떨어지는 증상을 말합니다. 그렇다면 경도인지장애는 무엇일까요? 경도인지장애는 기억력이나 인지기능의 저하가 검사에서 확인될 정도로 감퇴가 명확한 상태이나 일상생활을 수행하는 능력은 있어서 치매가 아닌 상태를 의미합니다. 즉 가장 궁극적인 차이는 일상생활의 가능여부가 되겠지요. 각 증상의 원인은 아래와 같습니다. 치매와 경도인지장애의..

소상공인 새희망자금 온라인 신청 대한민국 중소벤처기업부에서 소상공인들에게 새희망자금 신청을 받고 있습니다. 세부사항에 대한 문의는 중소벤처기업부 소상공인정책과 042-481-4597 로 가능합니다. 중소벤처기업부는 2020년 10월 16일 정부가 보유한 행정정보만으로는 새희망자금 지원 대상 사전선별이 어렵다고 판단 ‘확인지급’ 대상 소상공인을 상대로 2020년 11월 6일까지 온라인 신청을 받는다고 합니다 지원대상 새희망자금은 특별피해업종(①집합금지업종, ②영업제한업종) 및 ③일반업종의 각 요건을 모두 충족하면 지원대상에 해당합니다. 일반업종과 특별피해업종 모두 2020년 5월 31일 이전에 창업하여 신청일 기준, 실제 영업 중인 소상공인 여기서 말하는 창업일의 기준은 개인사업자(사업자등록증 상 개업연월..

고당도 포도 끝판왕 검푸른 색에 손가락 모양의 포도, 독특한 생김새로 눈길을 사로잡는 이 포도는 고당도 블랙사파이어 포도입니다. 블랙사파이어 포도는 가지를 닮았다고 해서 가지포도라고도 하고 마녀의 손가락을 닮았다고 해서 마녀손가락 포도, 블랙핑거 포도라고도 합니다. 포도 품종 중에서는 당도가 높기로 유명한데요. 18브릭스 이상의 고당도를 자랑합니다. 그리고 또 하나의 매력은 씨가 없어서 껍질 때 편하게 먹을 수 있다는 점입니다. 블랙사파이어 포도 효능 비타민C 및 무기질 각종 섬유질 함량이 풍부합니다. 이로 인해 눈의 피로감소, 신체 피로회복, 피부미백, 신장건강 등등에 도움을 준다고 합니다. 또한 배변 활동에 도움을 주기 때문에 다이어트에도 효과가 뛰어나다고 하는데요. 그리고 안토시아닌,레스베라트롤,파..

SKT 휴대폰 분실 전문 고객센터 오픈 SK텔레콤 이용자들에게 반가운 소식이 뉴스로 나왔습니다. 그 것은 SK텔레콤 측에서 휴대폰 분실 고객을 대상으로 전문 맞춤 상담 및 솔루션을 제공하는 ‘T분실케어센터’를 10월 19일부터 운영한다고 밝혔기 때문입니다. 휴대폰이 개인의 많은 개인정보를 가지고 있는 것뿐만 아니라 생활에 없어서 안될 필수품이 된만큼 휴대폰 분실에 대한 리스크는 굉장히 높아졌다고 할 수 있습니다. SK텔레콤 측이 밝힌 바에 의하면 지난 해 고객센터에 접수 된 휴대폰 분실 상담은 약 40만 건이고 이 중 휴대폰을 되찾지 못한 고객의 비율은 약 절반에 이른다고 하는데요. 엄청난 숫자입니다. 기존 휴대폰을 분실한 고객이 해야 할 사항은 사실 너무도 복잡한 것이 맞습니다. 1차적으로 고객센터에 ..

여성들의 생리 여성들이 성장하면서 사춘기가 오게되면 여성 호르몬이 만들어지면서 난소에서 난자가 자라게 됩니다. 난자가 튼튼하게 자라게 되면 한 달에 한 번씩 자궁 양쪽에 있는 난소에서 번갈아 가며 나오게 되죠. 그리고 운동성 세포 기관인 섬모의 도움으로 나팔관이라는 곳으로 이동을 합니다. 이러한 현상을 배란이라고 합니다. 배란 이후에 난자가 자궁 안에서 정자를 만나서 수정이 되면 임신이 되는 것입니다. 일반적으로는 정자를 만나지 못하게 되겠지요. 정자를 만나지 못하면 두껍게 형성되어 있던 자궁내벽이 자연스럽게 떨어지게 됩니다. 그리고 자궁 내 다른 조직들과 함께 질을 통해 몸 밖으로 나오게 되는데 이러한 것을 생리 또는 월경이라고 합니다. 생리피 지우기 정기적으로 생리를 한다고 하더라도 여성들은 불편한 ..

행낭포장 뜻은? 택배 배송 조회를 하다보면 아래와 같은 문구를 보신 적이 있으실 겁니다. 경기의정부고산 집화처리 2020-10-17 18:52:17 의정부MP SM입고 2020-10-17 20:38:41 의정부MPSub 의정부MP 행낭포장 2020-10-10 20:39:01 근데 위의 단어 중 하나 생소한 단어가 있죠? 바로 행낭포장입니다. 그냥 포장도 아니고 행낭포장이라고 되어 있는데 과연 무슨 뜻일까요? 먼저 우리의 쇼핑 형태부터 짚어볼까요? 요즘에는 인터넷 쇼핑 문화가 발달되어 많은 상품들을 온라인으로 주문하게 됩니다. 전화기에는 자주 이용하는 쇼핑몰 앱이 깔려 있죠? 앱으로 들어가 쇼핑을 하고 구매 결정을 한 후 결재를 합니다. 그러면 이후 상품이 배송되는 순서가 되겠죠. 물건을 주문했으니 당연히..