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베르가못이란? 베르가못이라는 과일에 대해 알아보겠습니다. 베르가못이라는 단어가 생소한 분들도 많을텐데요. 베르가못은 운향과 귤속의 잡종 재배식물로 비터오렌지와 레몬의 자연 교잡을 통해 생겨났습니다. 그래서 감귤나무, 포멜로, 시트론의 DNA를 모두 가지고 있습니다. 이 과일은 주로 이탈리아와 프랑스에서 재배되며 배의 왕자라는 뜻을 가진 베르가못이라는 이름으로 불립니다. 베르가못은 크기는 오렌지 만하고 색상은 노랑색이나 초록색을 띱니다. 베르가못은 그 향기로 특히 유명하며 향수와 차에 자주 사용됩니다. 베르가못 효능 알아보기 베르가못에는 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있습니다. 그 중 하나는 폴리페놀이라는 항산화 성분으로 혈관 건강과 혈당 조절에 도움을 줍니다. 폴리페놀은 혈액의 순환을 증진시키고, 콜..

아스타잔틴 부작용 무엇이 있을까? 아스타잔틴은 눈 건강에 관심을 가지는 분들이라면 많이 들어본 적이 있을 것입니다. 눈 건강에 좋다는 대표적인 루테인 외에도 대중적으로 유명합니다. 적정하게 섭취하면 우리 몸 건강에 많은 도움을 주는 등 좋은 효능이 있습니다. 그러나 무엇이든 과하면 좋지 않은 법인데요. 쏘팔코사놀 효능 부작용 알아보기 몸에 좋은 건강기능 식품들은 효능과 부작용, 성분 등에 대해 잘 확인하고 먹는 것이 좋습니다. 오늘 알아볼 건강기능식품은 바로 쏘팔코사놀입니다. 쏘팔코사놀 효능 부작용 성분 알아보기 쏘 jaemichango.tistory.com 아스타잔틴에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아스타잔틴은 해조류, 새우, 게, 연어 등의 해양생물에서 주로 발견되는 카로티노이드의 한 종..

팔꿈치 통증은 우리 일상생활에서 많이 겪을 수 있는 문제입니다. 팔꿈치는 상완골과 전완골이 만나는 관절로 팔의 움직임에 필수적인 부위입니다. 그러나 팔꿈치를 과도하게 사용하거나 외부 충격을 받으면 다양한 질환과 증상이 발생할 수 있습니다. 그래서 이번에는 팔꿈치 통증의 원인과 치료법에 대해 알아보겠습니다. 팔꿈치 통증 원인 팔꿈치 통증의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째는 팔꿈치 주변의 근육, 인대, 힘줄 등의 연부조직에 손상이 생기는 경우입니다. 이러한 경우는 일상생활에서 흔히 말하는 테니스엘보, 골프엘보, 추벽 증후군 등이 대표적인 예입니다. 여기서 궁금함이 생길 수 있는 포인트가 하나 있는데요. 흔히 엘보라고 하는 통증에 대한 것입니다. 쏘팔코사놀 효능 부작용 알아보기 몸에 좋은 건강..

보청기 국가지원금 어떻게 받을까? 보청기 국가지원은 대한민국 보건복지부에서 제공하는 보청기 구매비용 일부 지원입니다. 보청기 국가지원은 소득인정액에 따라 지원금액이 달라지는데요. 소득인정액은 월평균 소득과 가족수에 따라 결정됩니다. 보청기 국가지원을 받으려면 보건소를 방문하여 진단서를 받아야 합니다. 보청기 국가지원금을 신청하는 방법은 아래와 같습니다. 이비인후과 병원 방문: 청각장애 복지카드를 지참하고 이비인후과를 방문하여 총 3회의 청력 검사를 받습니다. 주민센터에 서류 제출: 보청기 처방전을 해당 등본상 주민센터에 제출합니다. 탈모 인정 및 극복 연예인 사례 탈모는 현대인들이 많이 겪는 고민입니다. 이러한 탈모 스트레스는 연예인들도 피할 수가 없겠지요. 연예인들은 탈모로 인한 스트레스와 부담을 보통..

가정이나 사무실에서 주로 사용하는 복합기 중 가장 많이 사용되는 모델인 캐논 GX7090 드라이버 설치방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 캐논 GX7090 복합기 드라이버 설치방법 알아보기 우선적으로 복합기를 사용하기 위해서는 복합기 드라이브를 다운받아야 합니다. 캐논 홈페이지 내 다운로드 페이지 바로가기 위 링크를 타고 홈페이지로 가서 찾을 수도 있지만 우리는 파일이 준비되어 있으니 다운을 받아 사용합니다. 파일을 다운받고 실행하면 아래와 같은 순서로 진행이 됩니다. 드라이브 실행 설정 시작을 선택합니다. 다음을 선택합니다. 조금 기다리면 다음 화면으로 넘어갑니다. 예를 선택합니다. 동의함을 선택합니다. 예를 선택하면 다음 화면으로 넘어갑니다. 다음을 선택한 이후 아래 이미지와 같이 화면이 나오면 온라..

탈모는 현대인들이 많이 겪는 고민입니다. 이러한 탈모 스트레스는 연예인들도 피할 수가 없겠지요. 연예인들은 탈모로 인한 스트레스와 부담을 보통사람들 이상으로 느낄 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 탈모를 극복하거나 인정하는 연예인들이 있습니다. 송중기 탈모 및 최신 근황 프로필 송중기 최신 소식 배우 송중기가 최근 SNS 계정을 개설했습니다. 소속사인 하이스토리디앤씨에서 운영을 하는 송중기의 인스타그램은 2월 14일 개설 이후 16일 기준 70만 팔로워를 돌파하면서 여 jaemichango.tistory.com 오늘은 그런 연예인들의 사례와 인터뷰를 살펴보고 탈모에 대한 긍정적인 자세와 해결방법을 배워보겠습니다. 공개적으로 탈모 인정한 혹은 극복한 연예인 첫 번째 할리우드 배우 매튜 맥커너히 매튜 맥커너히..

피부 미용 관련해서 가장 유명한 성분이 바로 콜라겐입니다. 콜라겐은 우리 몸에 다양한 영향을 주는데요. 이러한 콜라겐 보충제 종류, 선택 방법이 무엇이 있는지 자세히 알아보고자 합니다. 콜라겐 효능 알아보기 콜라겐 보충제 종류 콜라겐 보충제는 콜라겐의 원료와 분자량에 따라 크게 네 가지로 구분할 수 있습니다. 각각의 특징과 장단점을 우선 알아보도록 하겠습니다. 1. 동물성 콜라겐: 돼지나 소 등의 동물의 피부, 뼈, 연골 등에서 추출한 콜라겐입니다. 인체와 가장 유사한 구조를 가지고 있어 흡수율이 높습니다. 하지만 동물성 단백질이므로 알레르기 반응이나 부작용이 있을 수 있으며 동물 병원균이나 항생제 등의 오염 가능성도 있습니다. 동물성 콜라겐은 피부 탄력과 주름 개선에 효과적입니다. 2. 해양 콜라겐: ..

몸에 좋은 건강기능 식품들은 효능과 부작용, 성분 등에 대해 잘 확인하고 먹는 것이 좋습니다. 오늘 알아볼 건강기능식품은 바로 쏘팔코사놀입니다. 쏘팔코사놀 효능 부작용 성분 알아보기 쏘팔코사놀은 전립선 건강, 지구력, 뼈 건강, 에너지 생성, 면역기능 등에 도움이 되는 건강기능식품입니다. 먼저 쏘팔코사놀의 성분을 살펴보도록 하겠습니다. 쏘팔코사놀은 쏘팔메토와 옥타코사놀을 합친 이름으로 주원료로는 아연, 쏘팔메토 열매 추출물, 옥타코사놀, 망간, 비타민B2 등이 있습니다. 부원료로는 L-아르기닌, 마카 추출 분말, 비수리 추출 분말, 산수유 추출 분말, 식물 혼합 추출물 등이 있습니다. 각 성분이 가진 특징과 기능을 알아야 해당 건강기능식품의 효능을 자세히 알 수가 있습니다. 아연: 전립선과 남성 성 기능..